自宅が職場です.
今日は自宅が職場
結構これが大変 自己管理 自己との戦い
職場的には 画期的な 自宅職場制度
どうせＰＣつかって仕事してるんですから 会社のＰＣとさえ繋がっていれば
出勤するだけ無駄.....？
でもこれが
月に多い時には ７日くらい
通勤って結構 いい運動だから
自宅が職場になってから ダラ～っと........
だから適当に
室内運動 ＴＶでラジオ体操....んな馬鹿な！
NHKのお達者クラブじゃないんだから
効率よく 脂肪燃焼
エクササイズ フィットネスが必要
筋力は確実に運動しなきゃ 落ちるしプロポーションも変わってくるから
下半身エクササイズに最適
■太腿 脹脛 ヒップラインに 有効
価格も￥4980だから 手頃なネット価格です。
椅子に座って 寝転がって
電動アシスト付きルームランナー
■￥13.650 本格的なフィットネスにクラブで使われている
ルームランナーです
最近は寒くなってきたし 物騒で夜間のジョギングorウォーキングなんかも
できゃしない
子供は塾と室内ゲームで運動不足 誘拐犯や変質者も多いから心配
ってそんなお母さんが
健康管理に使っていたり 高齢化社会で
老人の筋力維持ツールとして効果を挙げている商品です。
プロポーーション 綺麗に越したことはないんだから
ｼｪｲﾌﾟＵＰバランサー
￥10.290
乗ってバランスを取るだけで
結構いい運動になってくるんです
ワタシ的に使って 骨盤ケア的に背筋もピ～ンって
肩こり 腰痛が 軽減されてきました.
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１２月の限定商品です.
船元直送キハダ.マグロ 12/15まで近所のスーパーじゃ買えないものです.
築地市場から仲買人が選んで直送しています.
■高級鮨屋に送られる甘エビが１ｋｇ
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女性の肌に有効な保湿ｸﾘｰﾑ 基礎化粧品です
冬の乾燥に充分対応できる
スーパー美容液
若い女性 から 年齢を重ねた女性までが
絶賛している最新の美容液
SAISE(サイセ)
■人工皮膚形成成分って言葉が出て随分経過しているけど
改良を重ねて マイナス１０歳肌を確実にした美容液です。
セルラージュCE11-６０
人工皮膚の化粧品で有名なレバンテの姉妹ブランドセルラージュの頂点品
火傷や外傷治療で使われていた 元来処方箋が必要だった
医療用成分を 基礎化粧品に改良 小じわやクスミには即効性が極めて高いクリームです
レチノ１００
美容には欠かせない成分を凝縮配合
PROの女優やモデルに沢山の愛用者が居る製品です。
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専門性の高い基礎化粧品 メイク商品があります
ネット限定の製品がネット通販価格であります。
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秋の京都画が増えました
ワタシが撮った京都奈良の画です 覗いてみてください
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